הי, שמי מיכל פרידמן

מטפלת באמנות פלסטית MA, נשואה ואמא לשלושה

​

אמנות ויצירה ליוו אותי תמיד. כשהרגשתי שמילים לא מעבירות את כלל החוויה, הפך הציור לכלי החשוב ביותר, כלי שבעזרתו אני מעבירה החוצה משהו מדויק מהתחושה הפנימית שלי, יכולה להתבונן ולהבין טוב יותר, את מה שעובר עליי. האהבה לציור הולידה תעודת בגרות באמנות ותערוכה, לימודים אקדמיים באמנות ולימודים מתקדמים בתרפיה באמנות.

​

את התחושה הזו, של האפשרות לחוויה קרובה, מדויקת, אני מביאה לעבודה עם המטופלים שלי. מתוך אהבה גדולה לתחום האמנות והבנה של העוצמה של הכלי הזה. טיפול באמנות, בדומה לטיפול פסיכולוגי, מספק כלים להתמודדות אדפטיבית יותר בחיי היומיום.

​

השימוש באמצעים יצירתיים, מאפשר מרחב שקט להתבוננות על מה שקורה עכשיו; מה שמעבר לשיח, שלרוב אינו זמין לנו בקצב של שגרת היום יום הקדחתנית. אלו מאפשרים הבנה טובה יותר של עצמנו, מעשירים את היכולת ליצירתיות ולמציאת משמעות בבחירות שלנו. שפת הציור והמשחק משמשת מרחב להתנסות בטוחה, שבה אין 'נכון לא נכון'. היא מאפשרת גישה לאזורים חבויים בנפש, ומוציאה אל האור קונפליקטים המייצרים עכבות / חסמים / מכשולים. יחד עם תהליך הגילוי העמוק של החוויה ומה היא מסבירה לנו על החיים שלנו ואת מה שמפריע לנו, האמנות אפקטיבית גם בunfolding בחשיפה וקילוף של המעטפת אל עבר הפתרונות, ובהצבת יעדים חדשים מותאמים המאפשרים לנו להתמודד עם שינוים ומשברים, ומשם לצמוח.

​

בעבודתי אני משתמשת בחומרי יצירה, במשחק, בצילום, כתיבה.