מהו טיפול באמנות

מהו טיפול באמנות?

  • טיפול באמנות הוא שיטת עבודה בפסיכותרפיה אשר מסייעת בין היתר בשיפור מיומנות תקשורת, העלאת הבטחון העצמי תוך הכרה ביכולות המטופל, וכן שיפור המודעות העצמית שלו.

  •  מטופל שמגיע לתרפיה באמנות לא צריך ידע קודם או כישורים אמנותיים.

  • טיפול עשוי להיות ארוך טווח או קצר טווח, הוא כולל הערכה ראשונית (אינטייק) ותכנית טיפול.

  • תחת כל טיפול חל חיסיון.

  • גם הלכה וגם למעשה, אני מתאימה לכל מטופל את הטיפול שאליו הוא מתחבר. ניתן להשתמש בחומרים מעולם האמנות הפלסטית, במשחקי קופסא, במשחקי תפקידים מעולם הדרמה, בצעצועים ובדיבור. חלק מהטיפולים מתקיימים בשיחה וללא אמצעים נוספים.

 

למי זה מתאים?

הרקע שמביא אדם לטיפול שונה מאדם לאדם. החיים מזמנים לנו התמודדויות עם קשיים שנובעים משינויים, עם רגשות מבלבלים או מורכבים עד כדי חוסר יכולת לדבר על הקושי, אם בשל חרדה (distressing) מהרגשות שצפים בנו ואם בשל קשיים שונים בתקשורת.

אמנות משמשת ככלי טיפולי, אחד מיני רבים בחדר, כלי שמסייע ביצירת סביבה בטוחה עבור המטופל, שבה יוכל למצוא את דרכי הביטוי, המילוליות והלא מילוליות, הייחודיות לו.

המטרה הכללית היא לחזור למודעות עצמית (כגון זהות עצמית, יכולות, הכרה בדפוסי חיים סימפטומטיים מעכבים) והעלאת הביטחון העצמי.

יתרונות השימוש בחומרים באמנות

  • לחוויית היצירה עצמה יש לרוב ערך תרפויטי כשלעצמו (Art as Therapy)

  • השימוש באמנות מאפשר לרגשות ולמחשבות "לצוף" מהתת-מודע ולהתגבש כמילים ומשמעות קונקרטית. 

  • לעיתים עולות תחושות של עצב, פחד ואימה שמנגנוני הדחקה והכחשה לא מאפשרים אפילו לחשוב אותן. האמנות משמשת כאמצעי לדון בתחושות אלה באופן לא ישיר, בהרחקה, ב'דיבור על' משהו אחר. הטפול באמנות הוא זירה משחקית להתנסות ולבדיקת תחושות אלה. 

מה כולל טיפול באמנות?

  • טיפול באמנות משלב שימוש בכלים פסיכולוגים שונים, כמו למשל מבדק בית-עץ- אדם (HTP) וניתוח שישמש אותנו גם דרך התבוננות בתהליך העבודה על הציור, בבחירות המסוימות בחומרי האמנות, ובמה המטופל יבחר להתמקד כשיתאר מה צייר. 

  • - בתהליך הטיפולי הזה, המסע הוא אישי ולא בהכרח דורש מהמטפלת לבצע מבדקים תכופים שיגדירו את המטופל. 

  • טיפול באמנות הוא שיטת עבודה בפסיכותרפיה אשר מסייעת בין היתר בשיפור מיומנויות תקשורת, העלאת הביטחון העצמי תוך הכרה ביכולות המטופל, וכן שיפור המודעות העצמית שלו.

  • הפחתת סימפטומים של דיכאון.

  • מטופל שמגיע לתרפיה באמנות לא צריך ידע קודם או כישורים אמנותיים.

טיפול באמנות

מסייע בתחומים מגוונים

  • קשיים התנהגותיים, רגשיים או נפשיים

  • לקויות למידה ולקויות פיסיות- מוטוריות 

  • מצבים של חיים עם מוגבלות life-limiting conditions

  • מצבים נוירולוגיים (קשיים קוגיטיביים, פגיעות ראש) ומחלות

  • הוכח כמסייע בהפחתת סימפטומים של דיכאון

© 2019 

מיכל פרידמן

תרפיה באמנות

  • Facebook Clean Grey

טלפון: 050-7221110